Статья предлагает 5 советов по освобождению от ненужных вещей в жизни, которые могут помочь почувствовать прилив счастья и удовольствия. Среди них - отказ от потребности доказывать свою правоту, отпускание контроля, отпускание чувства вины, остановка негативного разговора с собой и освобождение от постоянной потребности жаловаться на множество вещей.